仕事

【感想】『解決志向ブリーフセラピー』

先日、ブリーフセラピーの研修会に申し込みをしました。 ブリーフセラピーとは、短い期間で心理的な問題の改善を目指す未来志向...

【感想】『文豪の死に様』

芥川龍之介、梶井基次郎、岡本かの子など文豪の生き様について書かれた本書を紹介。作者の人生を知ると、小説の内容がより深く楽しめます。
仕事

臨床心理士(公認心理師)の仕事内容 【精神科デイケア】

こんにちは!紺です!! 心理職って、病院では実際どんな仕事してるんだろう? 今回は、そんな疑問にお答えします! 私は精神...
仕事

【Excel】カレンダーに固定スケジュールを自動入力する方法

今の職場では、訪問看護をしています。 どのスタッフがどの患者さんの家に訪問するかを、エクセルで作った月間カレンダーで管理...

【感想】『科学的に幸せになれる脳磨き』

時々、なんとなく気持ちがしんどい時があります。 そんな時に『科学的に幸せになれる脳磨き』という本に出会いました。 本の中...

【感想】『悪童日記』

三宅香帆さんの『人生を狂わす名著50』の中で『悪童日記』という本が次のように紹介されていました。 子どもは純粋無垢なんて...
仕事

社会人が独学で資格取得するための勉強法

仕事をしていると、「もっと知識をつけたいから、勉強のために新しい資格を取得しよう!」って思うことありますよね。 ただ、社...
生活

スーパーで買えるおすすめのハード系パン

ハード系パンって美味しいですよね! ザクザクとした噛みごたえと、噛めば噛むほど味が出る感じが好きです。 今回は、スーパー...
生活

会話が盛り上がる早口言葉

先日、職場の同僚と雑談をしていたときに「これ早口言葉みたいやな」という話題になりました。 そんな話題になったときに「これ...
仕事

失敗したことを何度も思い返して落ち込んでしまう時の考え方

先日、仕事で「失敗した…!」と思う出来事がありました。 そんな時、同僚がかけてくれた言葉にとても助けられました。 それは...
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